Jobstarter-Training: Konstruktives Verhalten bei Stress und Konflikten

Stress und Konflikte am Arbeitsplatz kommen immer wieder mal vor, sind aber immer auch eine gute Möglichkeit, wertvolle Lernerfahrungen zu sammeln, stressresistenter zu werden und positive Veränderungen voranzubringen. Vorausgesetzt, man begegnet solchen Situationen aktiv, statt sie nur auszuhalten.

In diesem Seminar geht es darum, wie man besser mit Belastungen unterschiedlicher Art umgehen kann, im Konfliktfall die eigene Position vertritt und dabei konstruktiv bleibt, Konfliktsignale frühzeitig erkennt und eine Eskalation vermeidet.

In unterschiedlichen, typischen Stress- und Konfliktsituationen werden praktische Handlungsalternativen und die Suche nach konstruktiven Lösungen behandelt, aber auch Grenzen besprochen, die von keiner Seite überschritten werden sollten.

Zielgruppe

Auszubildende, Uniabsolvent*innen, Praktikant*innen